学生相談室では、学生相談室からのお知らせや開室情報、心身の健康に関する記事などをお届けする「ガクソウ通信」を定期的に発行しています。
2021年度第1号となる今号のテーマは、日常生活で蓄積する体の疲れや、歪んだ姿勢から生まれる体調面の困りごと。
2021年度第1号となる今号のテーマは、日常生活で蓄積する体の疲れや、歪んだ姿勢から生まれる体調面の困りごと。
遠隔授業や梅雨のお天気、身体に負担が大きい時期。なんだか疲れてしまっている人、「座りっぱなし」で肩や腰がこっている人、身体をケアして少しずつ調子を整えてみませんか？
ちょっとした「自分を快適にすること」を取り入れて、夏までを乗り切りましょう。
ぜひご一読ください。
ぜひご一読ください。
学生相談室とは
身近に相談できる人がいないとき、悩みごとや困りごとがあって誰かに話したいとき、本館３階にある学生相談室で相談することができます。学生相談室の教員・スタッフは臨床心理士（※1）、社会福祉士（※2）の資格を持って相談にあたっています。詳細はこちらを確認してください。
※1 臨床心理士：メンタル面の相談はもちろん、さまざまな相談に臨床心理的・カウンセリング的な視点で対応します。メンタルクリニック紹介などもおこないます。
※2 社会福祉士：様々な問題に対し、環境面の調整や日常の上手なやりくりをサポートします。
※1 臨床心理士：メンタル面の相談はもちろん、さまざまな相談に臨床心理的・カウンセリング的な視点で対応します。メンタルクリニック紹介などもおこないます。
※2 社会福祉士：様々な問題に対し、環境面の調整や日常の上手なやりくりをサポートします。